Oči se, kao i bilo koji drugi ljudski organ, često umaraju nakon teškog rada. To se očituje u obliku oštre boli, mreškanja, smanjenog vida. Postoji niz različitih losiona i maski koji će brzo ispraviti situaciju. Da biste ublažili umor očiju, prvo se trebate umiti. Zatvorite ih i isperite najmanje 15 puta vodom, dok je poželjno izmjenjivati vruće i hladno. Takav postupak kontrasta može potaknuti cirkulaciju krvi u tkivima, ublažiti zagušenja.
Nakon ovih manipulacija napravite losion. Infuzija lišća breze savršeno će se nositi s umorom, osim toga, pomoći će spriječiti pojavu bora. Nekoliko listova prelijte s 200 ml kipuće vode, ostavite pola sata. U ohlađenoj i procijeđenoj infuziji navlažite vatu i nanesite na oči 10 minuta. Možete koristiti kolutove svježeg krastavca, ovo povrće djeluje bolje od bilo koje maske kupljene u trgovini.
Možete napraviti i sljedeću masku. Ogulite mali gomolj krumpira, operite i naribajte na finom ribežu. Zatvorite oči i nanesite kuhanu kašu. Držite oko 5-10 minuta. Maska od jabuke također će pomoći kod umora očiju. Utrljajte jabuku, zamotajte masu u gazu i nanesite na kapke 15 minuta. Žlicu cvjetova kukuruza prelijte čašom kipuće vode i ostavite 20 minuta. Namočite pamučne jastučiće u proizvod i stavite na zatvorene kapke na pet minuta. Takvom infuzijom možete oprati lice. Dobri su i losioni od različitih biljaka. Uzmite žličicu listova metvice, kopra i cvjetova kamilice, sve prelijte s 200 ml kipuće vode. Pustite da se kuha 15 minuta, a zatim namočite pamučne jastučiće u tekućini i nanesite na umorne oči 5-10 minuta. A ujutro i navečer uvijek isperite kapke sljedećim lijekom. Žlicu korijena valerijane prelijte čašom kipuće vode, stavite na laganu vatru, pirjajte oko četvrt sata. Zatim ohladite i procijedite.
Redovito se bavite nekom vrstom gimnastike. Kružnim pokretima napravite oči, prvo u jednom, a zatim u drugom smjeru. Koncentrirajte se na vrh nosa, pazite dok se ne umorite. Gledajte u daljinu 20 sekundi, a zatim brzo premjestite pogled na najbliži objekt.
Ako radite takve losione i maske, koža oko očiju uvijek će izgledati sjajno i blistati od zdravlja.